マヌカハニーと免疫力の関係とは

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マヌカハニーには免疫力増強効果がある?

マヌカハニーには抗菌作用があり、虫歯やピロリ菌対策になると言われておりますが、免疫力に関してはどうなのでしゅうか。

マヌカハニーにある抗菌作用に加え、はちみつ独特のブドウ糖やビタミンなどの成分が含まれているため、免疫力の増強をサポートしてくれるのではないかといわれています。

口腔内での効果

口の中で虫歯や口内炎などのトラブルがある場合、マヌカハニーを食べる事で、炎症の緩和のサポート役を果たしてくれるとも言われており、口腔内の健康維持にもってこいの食べ物です。

更に改善した後もマヌカハニーを食べ続ける事で、口腔内の健康を保つことができ、さらにブドウ糖やビタミンなどの効果で口内炎ができにくくなると言われています。

胃腸を健康に保つ

マヌカハニーは胃の中でピロリ菌の増殖を抑えることができる事に加えて、腸の中の善玉菌の働きを助けるため、整腸のサポートもしてくれます。

便秘や下痢に悩んでいる方がマヌカハニー食べることで症状の軽減や改善がみられたこともあるようです。

肌に塗ることで美容効果も

マヌカハニーは身体の中だけでなく、肌に対しても良いと言われています。
肌トラブルの一つであるニキビ改善のサポートしてくれたり、シミやくすみ対策にも良いようです。

さらに肌の状態を健康に保ってくれるため、ニキビや肌荒れなどになりにくい肌をサポートしてくれます。

口や胃腸の調子が良くなる事で全身の免疫力増強に

虫歯や口内炎ができると痛くて食欲が落ちてしまったり、胃腸の調子が悪くても食欲が落ちてしまうことがあります。
そんな時にマヌカハニーを食べる事で、口や胃腸の調子をサポート、足りない栄養を補うことで、体調の悪化を防ぐことができます。

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